L’Organisation mondiale de la Santé a annoncé en septembre 2026 l’élargissement des options considérées comme sûres en matière de contraception. Cette actualité rappelle surtout qu’aucune méthode n’est universellement idéale : le choix dépend de la santé, des préférences, du mode de vie et du projet de la personne.
Préparer la consultation
Avant le rendez-vous, notez vos antécédents, traitements, migraines éventuelles, consommation de tabac et expériences passées avec une contraception. Indiquez ce qui compte le plus pour vous : facilité d’utilisation, règles, discrétion, durée d’action ou possibilité d’arrêter rapidement.
Réévaluer sans culpabiliser
Une méthode bien tolérée à un moment peut devenir moins adaptée. Des saignements inhabituels, une douleur, un effet indésirable ou une difficulté d’observance méritent d’être discutés. La contraception protège d’une grossesse selon ses modalités, mais seuls certains moyens barrières participent à la prévention des infections sexuellement transmissibles.
Source : Organisation mondiale de la Santé, actualités du 23 septembre 2026.